Blog

Warsztaty Berlinie

„Jak radzić sobie z emocjami” Porozmawiajmy o emocjach i o tym jak sobie z nimi radzić. Spotkajmy się na żywo w Berlinie.Zapraszamy na warsztat: jeśli temat emocji i sposobów radzenia sobie z nimi jest w obszarze Twoich aktualnych zainteresowań ze względu na osobistą...

czytaj dalej
Kiedy podjąć psychoterapię?

Kiedy podjąć psychoterapię?

Zastanawiając się kiedy jest najlepszy moment na rozpoczęcie psychoterapii, możemy wziąć pod uwagę kilka czynników. Pierwszym jest znalezienie się w stanie kryzysu, doświadczenie nagłej, niespodziewanej sytuacji, odczucie lęku, niepokoju, obniżonego nastroju, niechęci...

czytaj dalej